# 範弗裏特指出第一次打季後賽的球員面對勇士時杯賽的挑戰與常規賽不同

**季後賽對於NBA球員而言是一場人生中最大的考驗之一。相較於常規賽，它完全是另一個層次的比賽。要在高強度的環境下脫穎而出，球員必須面對心理與技術的雙重挑戰。** 最近，在一次針對季後賽經驗的訪談中，多倫多猛龍後衛範弗裏特（Fred VanVleet）點出了初次進入季後賽的球員，尤其是面對像金州勇士這樣的老牌強隊時，會面臨的困難與壓力。他的觀察不單揭示了季後賽的真實性，也讓我們更深刻地理解了常規賽與季後賽的不同之處。

## **從常規賽到季後賽：全然不同的戰場**

在NBA賽場上，常規賽的比賽節奏和強度雖然已屬高水準，但相比季後賽還是有明顯的區別。**常規賽時，球隊的重點是穩定輸出，核心目標是累積勝場，確保能進入季後賽。然而，季後賽是一種「全力以赴或被淘汰」的場景，每一個回合都可能決定勝負，偶然性被降到最低，所有細節都會被無限放大。**

範弗裏特特別提到，第一次參加季後賽的球員往往忽視了「比賽備戰的深度」，而面對**金州勇士隊**這樣經驗豐富且技術高超的對手，挑戰更是幾何式暴增。勇士過去多年來的冠軍成績帶給他們極強的戰術適應能力和心理穩定性，新秀或較少經驗的球員在面對這種團隊合作無懈可擊的對手時，容易陷入思路混亂或無法快速應對的困境。

## **心理壓力與高強度的比賽環境**

範弗裏特透露，這種體驗不僅來自球技上的不同，更源於心理層面的壓力。「這並不是數據或戰術層面那麼簡單，真正困難的在於，你在季後賽中總得扛住多方的壓力。」他舉例，對年輕球員來說，面對滿場觀眾的吶喊聲、對手的高壓防守，以及媒體不間斷的關注，這些都可能成為心理上的負擔。對手會通過比賽中的每一個環節施加壓力——包括逼迫球員犯錯、限制核心球員的得分能力等。

有趣的是，**勇士作為一支老牌季後賽強隊，特別擅長利用「心理壓制技術」，這也是他們成功的關鍵之一。** 這種心理戰術不僅表現在場上，也滲透到場下。某些年輕球員甚至可能在進入比賽前就因情緒波動而出現失準，無法在高壓環境下調整心態。

## **案例分析：2022年NBA季後賽中的新秀表現**

以2022年的NBA季後賽為例，幾位初次參加季後賽的新秀球員在對陣勇士時的表現差強人意。例如，當時的孟菲斯灰熊隊新星德斯蒙德·貝恩（Desmond Bane），儘管在常規賽大放異彩，但在面對勇士時頻頻受壓，幾場比賽投籃命中率急劇下滑，也暴露出他面對高強度對抗時的缺乏經驗。相反，經歷過多次季後賽的球員，像史蒂芬·柯瑞（Stephen Curry），善於將比賽的節奏控制在自己手中，無形中讓對手更加疲於應付。

範弗裏特表示：「這不是新秀或者年輕球員不夠優秀，而是季後賽的殘酷性還需要更多實戰來適應。初學者進入這樣的場景時，常常需要幾場輸掉的比賽才能真正理解什麼叫做季後賽級別的壓力。」

## **球隊準備工作的關鍵性：超越技術的訓練與心理疏導**

範弗裏特著重提及，對於那些初入季後賽的球員來說，球隊的準備工作是至關重要的。一支頂尖的教練團隊不僅需要對比賽做精準的戰術調整，還需要格外注重球員心理層面的建設。「很多時候，那些沒有經驗的球員不是在技術環節輸掉比賽，而是在心理上先一步崩塌。」有些球隊會選擇在季後賽來臨前，模擬類似的高壓場景，幫助球員提前適應可能的變化。而像勇士這樣的隊伍，則憑借多年的經驗堆積，天然具備心理上的優勢。

## **結論性摘要**

*總體來說，* 範弗裏特的話揭示了季後賽與常規賽的巨大差異。初次經歷季後賽的球員在對抗像金州勇士這樣的強隊時，需要戰術適應、心理調整以及穩定狀態。關鍵不只是比拼技術，而是一個心理穩定性與團隊支持的綜合考驗。